知ってましたか? 交代勤務は脳にダメージを与えるって:Yahoo News
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今回は仕事と脳に関する研究結果についてです。
どうしても不規則な生活を強いられる交代勤務が人間の体内時計に影響を与え、ひいては心疾患系の病気にまでつながる可能性があることはこれまでの研究で知られていましたが、脳の認知能力にまで影響する可能性が新たな研究で指摘された、というのが今回のニュースです。
しかし少し安心するのが、交代勤務を止めればそのダメージは回復可能ということ。
規則正しい生活をすることに越したことはないということですね。
Shift work link to brain power decline: study - Yahoo News
- 長さ:334語(4分46秒)
Vocabulary
今回の記事に登場するちょっと難しい単語です。
読む前にチェック、もしくは下に記載した拡張機能を使って、読みながら分からないところを確認しましょう。
work shifts | シフト勤務で働く |
suffer | 〜 を患う |
warn of | 〜 を警告する |
safety concerns | 安全性の問題 |
can be reversed | 取り戻すことができる |
take at least five years | 少なくとも5年はかかる |
highlight | 〜 に焦点を当てる |
disrupt | 混乱させる |
internal clock | 体内時計 |
ulcer | 潰瘍 |
cardiovascular | 心臓血管系の |
cancer | がん |
little has been known | あまり知られていなかった |
retired | 引退した |
long- and short-term memory | 長期記憶および短期記憶 |
processing speed | 処理速度 |
cognitive abilities | 認知能力 |
trial subjects | 実験対象者 |
classified as | 〜に分類される |
alternate | 〜 を繰り返す |
over time | 長年にわたって |
association between | 〜のあいだの関連 |
chronic cognitive impairment | 慢性認知障害 |
exposure durations exceeding 10 years | 10年以上のあいだ交代勤務を続けること |
equivalent to | 〜と同等の |
decline | 衰え |
conclusively | 断定的に |
plausible | 妥当な |
consequence | 重要性 |
individuals concerned | 影響のある個人 |
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